关于它,我们每个人都得重视
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一个患者一个家庭，糖尿病患者的健康状况常常改变着整个家庭的生活、计划、感受、经济状况等，甚至拖垮一个家庭，并对其他家庭成员造成巨大的心理和生活压力。由于中青年糖尿病患者特殊的家庭和社会地位，对他们健康要求必须更严格。
1什么是糖尿病？初患糖尿病的患者正确认识糖尿病如果你的家族里已经有人接触过糖尿病，他们可能对糖尿病有了刻板的想法，你千万要提醒自己，你的体验来自于自己或者亲密的家人，你与他们的经验是不同的。
发病初期跟发病多年的治疗方式也会有很大的差异。很多人会担心未来，医疗团队会直接了当地告诉你糖尿病带来的种种并发症以及如何才能尽量地延后这些病发症，甚至如何才能避免他们。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。2怎么知道自己已经得了糖尿病？1.多饮、多尿、多食和消瘦是典型糖尿病症状，还会有疲乏无力，四肢麻痹、视力减退、便秘、腹泻等。
2．确诊：测空腹血糖时，两次或两次以上高于7.8mmol/L
测空腹血糖不超过7.8mmol/L,怀疑为糖尿病，可做口服糖耐量实验
有典型症状表现，任何一个时间血糖高于11.1mmol/L
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糖尿病的并发症1糖尿病的并发症----视网膜病变视网膜病变的表现有：微血管瘤、柳絮状白斑、出血、硬性渗出、视网膜脱离，可使视力发生障碍，继而导致失明。2糖尿病的并发症----糖尿病足糖尿病足是糖尿病并发症最严重之一，是由于长期高血糖造成了足部的微循环的障碍和神经的损伤，
出现了足部的发凉，早期会出现足部的发凉麻木感，走路有踩异物感或者是脚底增厚的感觉。还会出现皮肤的循环不好，比如皮肤干燥，容易脱屑，有裂口，造成皮肤破损继发感染
3糖尿病其他并发症4糖友饮食与运动糖友是否可以进食水果？
主食类：大米、小米、糯米、薏米、苏打饼干等各半两
蛋奶类：鸡蛋、鸭蛋1个、精猪肉、羊肉、鸭、鸡、鹅各1两。羊奶、牛奶各ml
烹调食用油应以植物油为主1汤匙，避免使用葵花籽，花生等硬壳类食物
蔬菜类：白菜、菠菜、韭菜、黄瓜等绿颜色蔬菜，西红柿、冬瓜、芋头、南瓜土豆等含糖较高如多吃应减少主食摄入量，最好拿黄瓜和西红做柿水果。
进食水果原则
糖尿病病人是可以进食水果的，但要掌握好时机、时间、数量和水果种类。
如果血糖控制比较理想，稳定而无波动，空腹血糖在7.8mmol/L以下，饭后2小时血糖在10.0mmol/L以下，糖化血红蛋白在75%以下时，完全可以进食所喜欢的美味水果，但是在血糖尚未控制好的情况下，经常出现很高的血糖，暂时不要进食水果。可以以西红柿和黄瓜代替，将血糖控制好时在吃。
吃水果的时间应在两次正餐的中间和睡觉前的时间吃，是一种加餐的形式。一般不主张餐前或餐后立即吃水果，这样会增加糖的摄入量，也会增加胰岛的负担。
选择含糖低的水果较好：柚子、苹果、梨、橘子、猕猴桃等。避免进食菠萝、香蕉、荔枝、红枣，红心火龙果含糖高的水果。
每人每天g蔬菜水果，蔬菜g，水果g。进食水果的同时要减少主食的摄入。
5糖尿病的治疗糖尿病的治疗包括糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测、以及其他心血管疾病危险因子的检测和控制几个方面。哪些人需要注射胰岛素？？？？？？？
1型糖尿病病人必须使用胰岛素
2型糖尿病病人以有下类型的病人需使用胰岛素：
①消瘦的糖尿病患者。
②发生严重感染、创伤及围手术期的患者。
④妊娠糖尿病病人。
③口服降糖药治疗效果不好的糖尿病患者。
⑤出现酮症酸中毒或高渗性昏迷的患者。
⑥肝、肾功能不好，不能口服降糖药的糖尿病人。
⑦出现糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足等严重并发症的病人
⑧需要使用糖皮质激素等会上升血糖的药物时。
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