塘厦镇中心小学健美操队,男同学都忍不住要
年广东省中小学生健美操啦啦操联赛（东莞站）暨年东莞市中小学生健美操啦啦操比赛于10月31日圆满落幕，东莞市塘厦镇中心小学健美操队横扫混双、三人操、女单、五人操4个第一名，并获得总成绩第一名和最佳完成奖2个重量级的团体奖，成为比赛的大赢家！
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塘厦中心小学的沈萍老师
是个把“丑小鸭”打造成健美操“天鹅”的
“金牌教练”
我们一起走近她和她的健美操“梦之队”！
“军事化”的科学训练，打造一支“梦之队”下午四点整，塘厦中心小学的第二课堂开始了，一声声“老师好”从楼梯上、教室外传来，沈萍老师的健美操队员逐一向她打招呼，并有序迅速地换装备，马上投入热身训练。这支健美操队的队员们从一年级到六年级都有，沈萍老师科学地将他们分组训练，既高效又保证了训练质量。
换好装备保护关节
分组压背，舒筋活络
白板上写满了每天的训练内容
训练内容写满了黑板，手臂操、俯卧撑、倒立……不在话下，沈萍老师说他们过几天要参加一个演出活动，现在要抓紧训练起来，说完就厉声催促孩子们麻利地换鞋压腿舒展筋骨，俨然一个“铁腕教练”。
沈萍老师说，如果遇到比赛，孩子们有可能每天训练到晚上6点，虽然辛苦，但取得佳绩是同学们对自己最好的交代。
健美操队员们每一个都聪明伶俐，彬彬有礼，沈萍老师说，除了健美操技巧，她也管得很宽，非常注重培养孩子们的文明礼仪。孩子们能大方地和老师、长辈问好，跟在台上能大方、淡定地展示微笑和动作一个道理。
不简单！小队员们个个身怀绝技虽然天气凉爽，但随着热身动作强度不断加大，小队员们也止不住滴滴答答地冒汗。
沈萍老师的体操队员们个个身怀绝技，分腿支撑最长能超过50秒，侧手翻连续十个也是基本素养，还有随随便便就能做几十个俯卧撑，这些看起来稀松平常的动作，都是靠日积月累的练习才能达成的。
标准的“一字马”一点儿也没偷懒
定住！看看谁能撑最久！
连续不断的侧手翻，不带喘气的！
曾经有一次比赛，队里的主力因为年龄超标，临时需要一个四年级的队员补上她的位置，这名小队员每天都咬牙加重训练强度赶进度。最后，队伍取得了不错的成绩，而这名队员的水平也得到了很大提高，沈老师心里非常欣慰。
有人觉得健美操练习会占用学习的时间，沈老师却说有毅力去坚持做一件事的孩子，在学习上也更有耐心和更勤奋，近几年有不少毕业生就因为文化水平优异和健美操特长，被东莞东华初级中学和东莞光明中学特招。
七嘴八舌聊老师，“原来这是你眼中的我！”同学们一人一个词评价沈萍老师：
属于队里少数的男孩罗子华打趣说：“老师训练的时候太严格啦，对我们一丝不苟！”
六年级的女生邱婉怡说：“老师很温柔，她很爱很爱她的宝宝。”
谢蕙宇说：“老师特别友善，像我们的朋友，在山东烟台比赛的时候，买了蛋糕给一个队员庆祝生日，我们那晚都玩得很疯狂！”
“负责、专业……”这些词都是孩子们的心声，也是沈萍老师身上闪闪发光的“标签”。沈萍老师却说，自己在这些年里也从青涩一步步成长了不少。特别是成为健美操全国赛的裁判员，用外部角度看比赛的时候更能理解“严谨”二字，也更增加对自己的要求。
塘厦中心小学这支久经沙场的队伍，已经在大大小小的多项赛事上斩获多个奖项，成绩斐然，希望他们能继续进步，取得更多佳绩，继续为塘厦增光！
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