来问更年期和老伴房事不和怎么办

来问医生，我好像更年期了，不想和老伴行房，这怎么办？中国女性的平均绝经年龄是49.5岁，而实际上，在此之前的几年里，女性就已经进入了「更年期」了。中老年健康大部分处于更年期的女性会出现疲乏、失眠、易激怒、抑郁或心悸的状况。而将近一半的女性会有阴道干燥、性交疼痛等问题。因此，您的症状是大多数同龄女性的苦恼。中老年健康每天补充必要的维生素，会改善情绪；补充钙片和增加运动，能改善体力；不要羞于和老伴解释您的情况，可以使用水性润滑剂帮助改善性交时的难受。必要时，可在医生指导下进行激素替代治疗。

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责任编辑：猫羯座

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