鼻子那点事如果你有过敏性鼻炎,那请记

1、在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户；

2、移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具；

3、使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉（但可能无法过滤灰尘）；

4、可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。

5、修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草；

6、持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生）；

7、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾；并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上；

8、用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。

9、收拾好你的小物件，如书籍、录音盒、CD、光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。

10、不要为减轻症状服用超量的药物；如果有反酸嗳气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药。

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王生梁医生个人微博：国医鼻炎王王生梁

鼻炎堂是由四世中医传人“国医鼻炎王”王生梁主任创立，采用家传“王氏鼻愈疗法”在治疗小儿腺样体肥大、鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、儿童鼻炎、慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、学生鼻炎、老年鼻炎等鼻病领域，达到了国内中医治疗的领先水平。

“王氏鼻愈疗法”由清代陇石名医王连甲（-）创立，历经王怀儒、王中相、王生梁四代，一百余年的传承与不间断的研究治疗，将鼻炎、鼻窦炎、小儿腺样体肥大等病例逐个总结，形成了现在日臻完善的“王氏鼻愈疗法”。这是我国第一个完整的纯中医诊治鼻炎类疾病的体系。

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