过敏性鼻炎防治,要避免走进三个误区

　　随着温度回升，百花盛开、毛絮飘飞……春天虽然是外出踏青、呼吸清新空气的好时节，然而空气中夹杂着花粉、粉尘等导致很多读者患上过敏症。尤其是有过敏性鼻炎的人，流鼻涕、打喷嚏在春季更是让人烦恼。

　　医院耳鼻咽喉科主任杨明提醒，春季是过敏性鼻炎的高发季节，一不小心就会中招，要注意防范。

记住四大典型症状

要注意与感冒区分

　　季节性过敏性鼻炎的四大典型症状是鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏，这些症状与感冒极其相似，因此不少过敏性鼻炎患者通常误认为是感冒，仅服用简单的感冒药物自己进行治疗，结果延误了正确的诊断治疗时机。

　　读者朋友们只要仔细分辨，过敏性鼻炎和感冒还是可以区分开来的：

第一，从局部与整体症状来区分。

过敏性鼻炎一般主要为局部症状，但感冒一般还伴有全身症状，如头晕、头痛、浑身无力等，而过敏性鼻炎则没有，且过敏性鼻炎多为早上发病，因为早晨空气湿度大，气温低，过敏物质沉积于地表，随着气温的升高，过敏物质上升至高空，所以症状一般在早上表现得最明显。

第二，从病程长短来区分。

感冒一般在一个星期左右就会好转病愈，而过敏性鼻炎则没有时间限制，通常病程较长。有些过敏性鼻炎患者在吃了感冒药后有暂时性好转现象，这是因为有些感冒药中所含的扑尔敏有抗过敏作用。但是治标不治本会让症状越来越严重。

过敏性鼻炎防治要避免进入三个误区

杨明提醒，很多过敏性鼻炎患者治疗效果不理想主要存在三个防治误区。

第一，治不治无所谓，有症状也不治疗。

很多过敏性鼻炎患者只认为这种病是个“小毛病”，尤其是初期的时候，症状不是很严重，发作之后仍和健康人一样，因此觉得治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期不规范治疗，还可能导致嗅觉丧失，甚至诱发支气管哮喘等其他疾病。

第二，滥用滴鼻剂，只要鼻子不舒服就用。

有些患者因长期鼻塞，单纯应用滴鼻净治疗，而且应用比较随意，鼻子不通就滴鼻。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用，是引起药物性鼻炎最常见的原因，因此按医嘱使用才更能保持治疗效果，盲目用只会加重症状。

第三，间断治疗，过早停药。

许多患者一般只有在犯病时才会想起来用药，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至愈来愈严重。不管何种鼻炎，都应该在医生指导下按疗程规范治疗用药。

三招预防春游时过敏性鼻炎复发

　　春季是出游的好时节，但是对于过敏性鼻炎患者来说却很纠结，因为外出如果诱发疾病，只会陈兴而出，扫兴而归。怎么预防呢？试试这四招吧！

　　1、口罩不但护口还要护住鼻。因为过敏性鼻炎是吸入过敏原引起的，尽量避免接触过敏原是最好的办法，如在树絮、花粉粉尘飞扬时最好戴上口罩进行防护。另外，注意戴口罩时不仅罩住嘴，鼻子也要遮住。

　　2、随身携带药物。对于医生开具的缓解过敏性鼻炎症状的药物要随身携带，第一时间按医嘱使用，减轻不适症状。

　　3、戒烟限酒，减少刺激。及时补水，避免鼻子太干燥，戒烟限酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。

　　　另外，外出的衣服上容易附着花粉。走进家门前收拾下，避免把花粉带进家里，对于预防二次接触过敏原也有一定的帮助。

来源：通讯员杨璞，扬子晚报记者于丹丹

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