中国男性平均身高1cm女性平均

深圳商报

国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强今日表示，与年相比，全国18岁及以上成年男性和女性的身高、体重均有所增长。尤其是6-17岁儿童青少年身高、体重增幅更为显著。

你的身高达标了吗？

（图片来源：齐鲁网）

营养状况总体改善

国务院新闻办公室今日举行新闻发布会，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强指出，居民膳食能量供给充足，体格发育与营养状况总体改善。

超重肥胖问题凸显!

（图片来源：齐鲁网）

此外，王国强表示，居民膳食结构有所变化，超重肥胖问题凸显。过去10年间，我国城乡居民粮谷类食物摄入量保持稳定。总蛋白质摄入量基本持平，优质蛋白质摄入量有所增加，豆类和奶类消费量依然偏低。脂肪摄入量过多，平均膳食脂肪供能比超过30%。

蔬菜、水果摄入量略有下降，钙、铁、维生素A、D等部分营养素缺乏依然存在。年居民平均每天烹调用盐10.5克，较年下降1.5克。

6月不减肥，

7月徒伤悲，

8月徒伤悲，

9月徒伤悲……

简单易学的9种室内锻炼法，不出家门，让你塑造体形，收获健康！

来源中新网、央视

预览时标签不可点