中秋送健康糖尿病人能吃月饼吗

当眼疾患者医院进行术前检查时，医护人员都会安排血糖检查。许多糖尿病患者在检查眼底外，纷纷都咨询眼科医生同一个问题——作为糖尿病人，中秋节能吃月饼吗？

对于这个问题，眼科专家提醒糖尿病患者，虽然有些月饼标明着不含蔗糖，但此类月饼有可能加入了果糖；另外虽然月饼是无糖的，但月饼中的淀粉等都能迅速地转化为葡萄糖而导致血糖升高，加重糖尿病病情。

能吃但要少吃

月饼其实就是一种点心，是由面粉、食用油、糖等制成的月饼皮，馅料也是各种各样、五花八门。比如最为传统的五仁馅月饼就属于高脂肪类、水果馅月饼就属于高糖类、蛋黄馅就属于高胆固醇类。对于高糖、高脂肪、高胆固醇的月饼，糖友们确实需要好好把控，所以糖尿病人的原则就是：什么都可以吃，什么也不要多吃。一定要适量。

无糖月饼可以吃吗？

由于现在糖尿病人的基数变大，许多食品都开始走无糖路线，那市面上的无糖月饼糖尿病人就可以吃了吗？其实不然，所谓的无糖月饼实际上使用糖醇代替了传统的白砂糖，糖醇是一种低热值的食品甜味剂，国外已把糖醇作为食糖替代品。在糖醇月饼中，糖醇替代了普通月饼配料表里的白砂糖或者绵白糖，如木糖醇、麦芽糖醇、山梨糖醇等。糖醇月饼虽然无糖，但是也不能多吃。

糖尿病人该如何保护眼睛

眼科专家提醒：糖尿病患者因高血糖可导致全身组织器官的微血管发生病变，在眼部可导致视网膜毛细血管的周细胞坏死，血管内的成分渗出，视网膜出血，黄斑水肿，严重时可导致玻璃体积血，视网膜脱离，而形成糖尿病性视网膜病变，简称糖网病，是严重的致盲眼病之一。

多数患者在早期没有任何症状，到了晚期才发生严重的视力下降，所以，糖尿病眼病重在防治！

视力异常请及时就诊

如果出现食物模糊、扭曲、眼前黑影飘动，要及时就诊：

1.及时有效的眼部治疗可以延缓糖网的进展。

2.当视网膜血管病变严重、出现血管增生、黄斑水肿时，常需要联合激光、抗新生血管等治疗。

3.当出现视网膜脱离或持续性黄斑水肿、不能吸收的玻璃体出血、玻璃体牵拉等晚期眼底病变，需要手术治疗。

爱尔眼科专家建议：糖尿病患者应尽早认识到糖尿病对眼睛的危害，并提早干预糖尿病视网膜病变，避免糖尿病引发的视力损害或失明。

糖尿病定期眼健康检查：

1.视力检查（初步判断不戴镜视力情况）

2.医学验光、诊断验光(初步了解眼睛度数)

3.非接触式眼压检查(排除高眼压和青光眼的可能性)

4.裂隙灯检查(排除眼睛病变)

5.散瞳下眼底检查(排除眼底病变)

全球最医院——爱尔眼科

爱尔眼科是医院，截止于年7月，爱尔眼科已在全国30个省(市、区)建立了近医院，并在香港、美国及欧洲开设有眼科分支机构，年门诊量超过万人。

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