没熬夜也有ldquo黑眼圈rdqu

有的女性时常顶着一对熊猫眼去上班，就连化妆都没法掩饰。眼见着这黑眼圈越来越严重，她们自己也觉得很苦恼，自己明明没有熬夜，为什么会有黑眼圈出现呢？其实这既不是因为睡眠不足，也不是因为肾虚，很可能是过敏性鼻炎惹的祸。

“黑眼圈”去不掉或因过敏性鼻炎

“黑眼圈”在排除了休息不好及遗传因素外，它还有一个很常见的原因，那就是“变应性鼻炎”（即“过敏性鼻炎”）所致。

有过敏性鼻炎的人，因为鼻子、眼睛周围皮肤皮下组织过敏原的迟发型反应，导致眼睑水肿，静脉回流障碍，表现为眼眶周围特别是下眼睑颜色灰暗无光，下睑眼袋等等。这种因过敏性鼻炎而导致黑眼圈和眼袋明显的人，在临床上也经常可以见到的。

因此，如果一个日常中不怎么熬夜，而且白天精神状态也较好的人，却时常出现有明显的黑眼圈和眼袋，则要考虑是否有过敏性鼻炎的可能。

夏季儿童更容易患上过敏性鼻炎

儿童过敏性鼻炎在夏秋季节变换时，诱发频率较高。由于冷热空气交替频繁，鼻黏膜较敏感的孩子容易受刺激，再加之空气干燥且致敏源较多，孩子容易出现过敏反应。此类孩子最好避免接触致敏花草、宠物等，少到人口密集场所去，去人口密集的地方最好戴上口罩预防；少用布艺制品，贴身衣物、被褥勤洗勤晒，减少螨虫的滋生；注意室内通风，做好室内清洁工作，保持空气新鲜。

怎样减少黑眼圈形成

有“黑眼圈”的朋友一旦确诊为过敏性鼻炎，需根据原因治疗，如有明确过敏原的，应该进行“脱敏治疗”。

此外，均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。

除了拥有健康的生活模式外，我们更可以利用穴位按摩，配合冷热敷，有效赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况。

北京知名专家-宋发全教授

宋发全

教授/研究生导师

北京首都医医院主任

卫生部援外医疗专家组成员

中华医学会中西医结合委员会委员

全球华人耳鼻喉头颈外科委员会委员

擅长领域：

宋发全教授多年来从事医疗科研教学工作，有着丰富的临床经验，精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术。尤其擅长头颈外科肿瘤切除与重建手术，淋巴结清扫疑难手术，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症的诊断与治疗，鼻内窥镜手术，耳显微镜手术等。

北京知名专家-李建瑞教授

李建瑞

医学博士/主任医师

教授/硕士研究生导师

医院耳鼻喉科专家

国家自然科学基金评审专家

加拿大多伦多大学博士后，研究生导师

医院耳鼻喉科会诊专家

擅长领域：主要从事耳鼻喉微创手术和技术的应用和推广，在等离子射频消融治疗儿童和成人鼾症微创手术，支撑喉镜下的声带小结、声带息肉显微手术，鼻内镜下小儿鼻窦炎、小儿鼻息肉等鼻部手术均处于国内先进水平，诊疗小儿耳鼻喉疾病临床经验丰富。

上海三甲专家-李国强教授

李国强

副主任医师/副教授

上海交通医院专家

全国耳颞骨显微外科解剖学习班带教老师

上海听力康复耳鼻咽喉外科委员

耳显微外科和面神经外科手术有较深造诣

医院耳鼻咽喉科特邀会诊专家

擅长领域：擅长鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、过敏性鼻炎、喉声带息肉、咽喉炎、慢性咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大的诊断与治疗。对耳鼻咽喉科疑难病症临床诊断和手术有高超的水平。对早期耳鸣眩晕、突发性耳聋中耳给药有效率高。

湖南三甲专家-田道法教授

田道法

教授/主任医师/博士研究生导师

湖南中医院专家

国务院政府特殊津贴专家

中医五官科学研究所所长

湖南省重点学科“中医五官科学”带头人

擅长领域：鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、耳聋耳鸣、中耳炎、慢性咽炎等耳鼻咽喉疾病的中西医结合治疗，特别是在鼻咽癌的防治和头颈肿瘤及变态反应的治疗。

湖南知名专家-黎高新教授

黎高新

副主任医师/副教授

医院耳鼻喉科专家

省医疗事故鉴定委员会委员

全国优秀质量管理小组成员

从事耳鼻喉诊疗工作40余年

擅长领域：熟练耳鼻喉-头颈外科专业技术，对本专业疑难杂症具有较高的诊治水平，擅长于头颈部肿瘤如喉癌、甲状腺肿瘤、鼻咽、鼻窦癌等诊治，耳鼻喉内镜手术，耳鼻美容手术等，曾先后在国家级、省级刊物上发表医学论文四篇。三次参加全国耳鼻喉科学术会议交流，医院新技术，新项目先进奖。

耳鼻喉医生-李文科

李文科

医院耳鼻咽喉科医生

擅长领域：擅长鼻炎、过敏性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉，耳聋耳鸣，中耳炎，声带息肉，急慢性咽炎等耳鼻喉科各种常见病及疑难病的诊断与治疗，娴熟掌握先进微创诊疗技术，能熟练开展耳鼻咽喉常见的大、中型手术如声带息肉切除术、腺样体切除术、乳突根治术、耳前瘘管切除术等。

耳鼻喉医生-唐冬华

唐冬华

耳鼻喉科副主任

现任医院耳鼻喉科副主任

曾在北京武警三院耳鼻喉科进修

从事耳鼻喉临床工作20余年

擅长领域：擅长中西医结合诊治鼻炎、鼻息肉、慢性鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、中耳炎、耳聋耳鸣等耳鼻喉疾病，凭借精湛的微创技术，结合专业中西药配比，大大缩减患者康复时间，赢得了业内人士和患者的一致好评。

耳鼻喉医生-谢君平

谢君平

医院耳鼻喉手术医生

擅长领域：擅长内窥镜下微创治疗慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大、咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大、耳聋耳鸣、声带息肉、鼾症等耳鼻喉疾病。

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