洗洗更健康,你的下面到底该怎么洗
女孩们从小就被教导每天都要“洗屁股”
但是却从来没有人教过你怎么正确的洗
怎么洗？
用什么洗？
洗的频率？
这些你所心存疑惑的问题
都将在下面的文章中得到解答
请往下看
怎么洗，洗哪里，洗几次？
正常情况下
女性的阴道有自洁的作用
可以通过自己体内的微生态环境将细菌杀死
所以健康女性是没有必要使用洗液的！
使用干净流动的温水
也就是淋浴水擦洗即可
如果女性患有外阴炎或阴道炎等阴道疾病
可能需要用洗液来进行治疗
这种情况要在医生的指导下使用
切勿自己擅自购买使用
正确的清洗私处可使私处清爽
保持生态菌群平衡
但不正确的清洗方法
会给私处健康带来极大的隐患
正常健康情况下我们应该每晚擦洗一次即可
如安排了啪啪啪，那啪啪啪前和后进行都要擦洗
天气热或者排卵期等看情况早晚各一次
如果遇上特殊情况不能进行擦洗
可以使用湿纸巾代替
等有条件后仍需要进行擦洗
洗哪里？生物课怎么上的？？（摔）看黑板：
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外阴：即女性外生殖器，指女性生殖器官的外露部分。包括：阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭、前庭大腺、前庭球、尿道口、阴道口和阴道瓣。其上界为阴阜、下界是会阴，两侧居两股内侧。
在清洗之前，先把双手洗干净；
然后用手从前往后先洗阴阜，大小阴唇以及之间的褶皱处；
最后清洗肛门及周围，以免将肛门处的有害细菌带至阴道内，导致感染。
不要清洗过度导致外阴干涩，这样反而破坏了皮肤表面的保护屏障。
清洁顺序：
清洁注意事项：
在清洗时，仅侧擦洗外阴，不要拿着淋浴喷头对着下面直接冲，也不要让洗发水、沐浴露或肥皂水进入阴道。更千万不要把手指或者什么洗液插进你的阴道一通乱搅，不然生态平衡菌群就被破坏完了，肯定就会各种骚痒疾病。
清洗完成后，用专用的干净的毛巾或者一次性洗脸巾将附着在上面的水分拍干，然后换上干净、干燥的内裤，以免因潮湿而引发细菌感染。
勤换洗内裤
内裤对女性而言是非常亲密的
关乎着女性的身体健康
因为内裤是直接接触私处的
所以内裤上面是会有一些
粪便、分泌物、汗液等
经期还可能沾染上经血
那内裤的换洗就显得非常的重要
每天清洗了自己的私处之后
不要忘记将内裤也要一并换洗
内裤上的分泌物同样也会引发细菌滋生
如果光是清洗自己的私处而不换洗内裤是无效的
保持清爽而洁净的环境对于阴道的护理很重要
阴道是女性最隐秘的部位
只不过与“性”扯上了关系
相当一部分人就把它神秘化了
其实阴道也与人体其他部件一样
是一种严肃而普通的器官
希望大家不要戴“有色眼镜”去看待
尊重自己身体的每一部分
爱护自己身体的每一部分很重要
小新希望这篇推文能够
为女性朋友们解开心中的疑惑
毕竟很多姑娘长这么大
也没人认真给她们讲过这方面的内容
年第期
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