鼻子干燥别去抠，春天谨防干燥性鼻炎
春天是比较干燥的季节，这时候很多人都感觉鼻子干燥难受，常忍不住想去抠，这一抠便抠出了红血丝......注意！这是干燥性鼻炎的症状。
什么是干燥性鼻炎？
干燥性鼻炎一般认为是长期受外界的物理或化学物质的刺激所致，如长期粉尘的机械性刺激，空气过热、过干的影响等。
患者常表现为鼻内发干，鼻腔分泌物减少，鼻内有刺痒感或异物感，经常引起喷嚏，有灼热感；鼻中隔前下区黏膜常糜烂，可有小片薄痂附着，去之常出血。病人常会忍不住去抠鼻孔，引起小量鼻出血，嗅觉一般不减退。
干燥性鼻炎多发生在气候干燥的春秋季节。在气候的影响下，加上人们不太注重鼻子的保养，就容易患上干燥性鼻炎。
那么，在春季鼻子干燥该怎么办呢?
1、加强个人防护。通过室内降尘、降温、通风等方法来改善室内环境，出门要加强个人防护，戴个口罩隔离粉尘，回到家后如果鼻子难受可湿润冲洗一下鼻腔。
2、每天做鼻部按摩。用拇指、示指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉。此法可促使鼻黏膜的血液循环，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的湿润。
3、注意饮食。多吃蔬菜，多喝水，戒烟酒，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通畅。
4、内服维生素C，维生素C对毛细血管壁有保护作用。
5、适量服用鱼肝油丸，鱼肝油对预防鼻腔干燥有一定的效果。
6、补充维生素B2，维生素B2能促进细胞的正常新陈代谢。
7、感觉鼻腔干燥时可使用油剂滴鼻药液，如复方薄荷油、鼻软膏等。不要用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜损伤。
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