高度近视高在哪里你了解吗

我们都知道，近视的分类里有一个高度近视，可很多人只知道高度近视就是度以上的近视，可高度近视究竟是“高”在哪里呢？

第一，那自然就是度数高

度以上那才是高度近视，就这个度数来说，不戴眼镜基本世界就是模糊的！

第二，眼底病变可能性更高

高度近视常伴有眼轴增长，导致眼睛拉长变形，眼球更凸出。眼轴增长牵拉视网膜，可能引起视网膜裂孔、视网膜脱离、后巩膜葡萄肿等系列眼底病变。

当然青光眼、白内障等的发生几率也高。

第三，发展为病理性近视可能性更高

中低度近视一般会在成年后度数趋于稳定，但高度近视患者的度数可能还会继续增长，发展成为病理性近视的概率更大。

第四，遗传给下一代几率更高

有高度近视遗传基因的孩子，近视发生的年龄可能更早，增长速度可能更快。

最后，视网膜脱落的风险高

我们都知道要是视网膜脱落了，那么眼睛的问题就严重了，而高度近视这类所产生的几率就高。

综上所属的这几点，你觉得高度近视的“高”是不是很对应了呢？

依照现在的科学技术来说，高度近视我们无法治愈，但是要减少这些情况高发，我们就需要发现近视及时的去干预，需要做到：

1:看书写字保持适当的距离，一般为30-35公分。

2:注意看近时间，看近时间每一个小时休息五到十分钟，让眼睛放松休息一会儿。

3:控制电子产品时间。

4:夜晚光线过强或过弱，最好不要看书学习。

5:饮食规律，不挑食，少吃油炸及高热量，高糖份等食物。要注意及时用乐睛视力营养素，补充眼睛的全面营养。

6:充足的睡眠，尽量不要去熬夜。

7:多户外运动，强壮的身体素质可以预防度数的增长。

坚持去做，那么我们就能很好的矫正眼睛近视，稳定度数，预防度数增长了。

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