治疗白癜风的好方法从四个方面护理预防阴道炎
女性阴道是极其脆弱与敏感的，但是由于一些女性对私北京白癜风医院地址处护理的不够重视，致使引发阴道炎的状态比比皆是，你知道如何护理才能有效预防阴道炎吗?细菌性阴道炎主要是由阴道加特纳菌引发的一种阴道炎，主要表现为阴道分泌物增多，呈淡薄均质状或稀糊状，为灰白色或灰黄色，有鱼腥臭味，伴轻度瘙痒。细菌性阴道炎的预防可从以下几方面做起。精神护理积极乐观的精神状态是抵抗疾病的极好方法，平日应学会适当减压，学会倾诉，不要挤压不良情绪，以避免为疾病提供可乘之机。运动护理加强锻炼，增强体质，多晒太阳，进行有氧运动等，可减少细菌感染和生长增殖的机会。卫生护理注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;pH4弱酸配方的女性护理液更合适平常的清洁保养。勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，得病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。饮食护理多食富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E和微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物;还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食品和姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等，具有非常强的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁两种食品作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
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