你还在这样哄宝宝入睡快住手,这样做会损伤

大多数婴儿都很难自己入睡。当他们想睡觉时，老人总是教新妈妈摇晃婴儿，帮助婴儿入睡。虽然这种方法已经尝试很多次都成功，但一些研究表明摇晃婴儿是一种危险的行为，可能会损害婴儿的大脑。

摇晃婴儿之所以危险，是因为婴儿的大脑发育不成熟，脑组织中有丰富的毛细血管，缺乏结缔组织支持，头部的体积和重量占身体的比例大，颈部支撑能力非常差，在剧烈摇晃时，会使婴儿的脑组织和头盖骨有力地撞击并引起脑损伤、脑毛细血管破裂和脑出血，严重的可导致死亡。

如果婴儿眼睛的视网膜震荡受伤，则可能导致视力减弱甚至失明。即使婴儿在受伤后迅速抢救并正确治疗，仍有可能会产生严重的后遗症，比如，学习困难、智力低下、运动障碍等。

因此母亲需要注意这五点

一、当照顾或陪伴一岁以下婴儿时，特别保护宝宝的颈椎和头部，禁止玩抛抱婴儿的游戏，以免造成大脑过度震颤，应经常向照顾婴儿的人解释摇晃婴儿的危险，以提高家庭的预防意识。

二、学会倾听宝宝的哭声，因为哭往往是由多种原因引起的，很可能宝宝想喝奶或者是想要抱抱。妈妈们应该学会找出婴儿哭闹的真正原因，以避免婴儿哭泣时摇晃婴儿的问题。

三、婴儿由于睡眠不好哭闹时，别用摇晃来解决问题，而且应该帮助婴儿养成良好的睡眠习惯尤为重要。

四、妈妈们还应该学会控制自己的情绪，尤其是当坏情绪即将爆发时，可以把孩子放在安全的地方，然后向家人寻求帮助。冷静下来之后，再照顾自己的孩子。不要摇晃宝宝试图让他们安静下来。

五、外出时，儿童车不应在不平坦的道路上使用，以避免颠簸和损坏婴儿的大脑。

宝宝是否能够摇晃，归根结底是一个振幅和频率的问题，托住宝宝的脖子，轻轻摇晃宝宝就可以了。温柔地抱着宝宝，记住要保护宝宝的颈椎，最好把它放在专业的摇篮里轻轻摇晃。

想哄宝宝睡觉，试试这些小妙招

包裹婴儿

事实上，婴儿怀念母亲子宫里的拥挤感，所以包裹婴儿是一种给宝宝安全感的最好方法之一。让孩子感到安全，然后安稳的睡去。

抚摸婴儿

从额头摸到鼻尖，让宝宝闭上眼睛，很快宝宝就会打呵欠睡着了。

环境营造

在满月之前，新生儿还不够成熟，会日夜颠倒。更有效的办法是保持白天和晚上环境的差异，因为光线和噪音对宝宝体内的生物钟有很大的影响，所以晚上的睡眠时间要黑暗，环境要安静，室温要适宜，营造良好的睡眠氛围。可以播放轻微的摇篮曲，或小声说话或唱歌，也是催眠的好方法。

拍打揉搓

新生婴儿都非常喜欢轻轻地拍着哄他们睡觉，轻轻地拍着宝宝的小屁屁，但宝宝可能更喜欢搓背，搓一会儿拍一会，会让宝宝觉得很舒服。如果你再唱摇篮曲，效果会更好。重要的是要注意，让婴儿入睡是一个漫长的过程，所以通常会重复几次。

模仿声音

心脏跳动和羊水流动的声音都是很好的素材，可以使婴儿情绪稳定。这并不是魔法，但的确，婴儿会慢慢入睡。

摇篮

婴儿刚从妈妈温暖的子宫出来，如果把宝宝裹在一条毯子里，并放在一个摇篮式的婴儿床上，很小的幅度摇动，这种感觉类似于在妈妈的肚子里由于步行运动一样，让宝宝有一种“家”的安全感，很容易就睡着了。

睡觉前要吃饱

宝宝晚上睡觉也需要营养，补充食物后，睡觉前可以给宝宝吃能增加饱足感的食物，不要因为饥饿而夜里醒来。