小孩子为什么会近视您家孩子是不是也像下

小孩子还处于生长发育阶段，视觉系统也还没完善，是很容易受到各类眼病的侵扰，近视便是其中最为常见的一种，还请家长多加注意。那么小孩子应该如何防范呢？家长应该怎样保护自己孩子的视力呢？下面我们一起来探讨一下吧。

青少年近视形成的8个原因　

1、用眼时间过长。

2、用眼距离过近。

3、照明光线过强或过弱。

4、在行车上或走路时看书。

5、躺着看书。

6、目前空间的射线的影响。

7、课桌不符合要求，写字姿势不正确。

8、遗传。

并发症：

晶体病变、玻璃体病变、黄斑区脉络膜出血、黄斑裂孔、视网膜裂孔、原发性视网膜脱离、青光眼

如何预防近视的形成：

1、规律作息，不让孩子熬夜、通宵，每天保证孩子8-9小时的睡眠时间，使其眼睛得到充分的休息。

2、合理饮食，注意食物营养均衡，避免挑食、偏食，多给孩子吃一些蛋白质丰富，富含钙、锌、叶黄素的食物。

3、不宜让孩子长时间看电视、玩电子游戏，也不宜让孩子持续长时间看书，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿。

4、让孩子遵循正确的读书、写字姿势，而且应该有适当的光线，不要在太暗或者太亮的光线下看书。

5、鼓励孩子多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。

明天将发布几种简单的物理康复方法，大家可以在家里给孩子做一下。

维视力，专业康复青少年近视、弱视。

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